противовоспалительные при болевом синдроме, хондроитин + глюкозамин курсами.
физиотерапия, артрозилен, фиксаторы на суставы
Массажисты
массаж, редко иглоукалывание
Йога, массаж, растяжка.
PRP-терапия, иглорефлексотерапия, мануальная терапия
Мази, таблетки, уколы, бинты, наколенники и др. ортопедические изделия
оперативное вмешательство
Использую мази,витамины.
Работу над своим телом.
Качественный массаж.
лазеротерапия, физиотерапия, гомеопатия
При обострении прохожу курс лечения ( 1 месяц)
хорошая разминка, после нагрузок массаж стоп, теплые ванны с отварами.
Комплексное лечение + корсет на случай болей
растяжка и укрепление сустава/мышц вокруг, мази
massazh
физиотерапия
Массажи, ЛФК, Плавание.
Препараты: Диклофинак, Алфлутоп, Мильгамма.
*мануальная терапия
* лечебная гимнастика (!)-помогла
* противовоспалительные препараты - кетанол (мазь и в таблетках)
* обезболивающие средства - найз и кеторол
Массаж
остеопатия, мануальная терапия, иглорефлексотерамия, медикаментозное лечение (мовалис, мильгамма, уколы с диклофенаком, миорелаксанты) - эффект весьма временный, пока делаешь нормально, через месяц все по новой.
Физиопроцедуры(магниты и лазер), гидромассаж, уколы витамина В
