это необходимо
для повышения уровня владения своим телом, улучшения координации
для растяжки, пластики, координации
убедили тренеры, что это полезно
Развитие тела
Поддержание физической формы
развивает координацию
Тренер сказал)
-----
усилить физическую и специальную выносливость
надо
Я думаю это важно
Для улучшения двигательной активности суставов и мышц
Сесть на шпагат
Чтобы набрать массу и подкачаться
Для пополнения отсутствующих опций)
для дополнительного развития физических возможностей
для укрепления мышц
для лучших результатов в танцах
Самих тренировок по бальным танцам не достаточно для наличия растяжки, выворотности, осанки и физической выносливости.
