Почему вы начали выполнять неспециализированные тренировки
для физухи
Чтобы улучшить танец
Необходимо ст расслабления некоторых групп мышц
для дальнейшего развития, понял в определенный момент что чего-то не хватает
необходимость
Для улучшения физ. формы.
для развития тела
для развития баланса
Развитие тела
Боль
-
заставили
Помогает в развитии танца.
укрепление мышц
Улучшение координации и баланса. Выносливость.
Обычно они бывают на сборах.
0
для собственного развития
Для развития тела
мышцы трудно поддаются растяжке нет гибкости
