Оценка качества ночного сна студентов
Показать общие результаты
1
/ 1
Поля, отмеченные звёздочкой (*), обязательны для заполнения!
Проверьте, пожалуйста, правильность заполнения всех полей!
Во сколько вы обычно просыпаетесь по утрам?
*
Раньше 6 утра
7-8 утра
Позже 8 утра
Как много времени вам требуется для того, чтобы заснуть?
*
Очень быстро
Быстро
Долго не могу уснуть
Как долго вы спите?
*
Меньше нормы (меньше 7ми часов)
Около 7ми часов
Больше 7ми часов
Часто ли вы просыпаетесь ночью?
*
Вообще не просыпаюсь
Иногда бывает
Просыпаюсь очень часто
Мучают ли вас ночные кошмары?
*
Нет, не мучают
Иногда мучают
Мучают очень часто
Во сколько часов вы обычно ложитесь спать?
*
Раньше 22:00
С 22:00 до 24:00
Позже 24:00
Тяжело ли вам просыпаться рано утром?
*
Нет, могу легко встать, если это нужно
Иногда бывает очень тяжело
Каждое утро с трудом просыпаюсь
Чуткий ли у вас сон?
*
Нет
Иногда бывает
Очень чуткий
Часто ли вы спите меньше нормы (7 часов)?
*
Да, почти всегда
Да, но редко
Очень часто
Как вы сами оцениваете качество своего сна?
*
Отлично
Удовлетворительно
Плохо
Бесплатное создание анкет