Опрос «Формирование здорового образа жизни».
1
/ 1
Поля, отмеченные звёздочкой (*), обязательны для заполнения!
Проверьте, пожалуйста, правильность заполнения всех полей!
Ваш пол
*
мужской
женский
Где вы выросли:
*
в большом городе
в небольшом городе
в сельской местности
Ваш возраст:
*
до 18
от 18 до 25
от 25
Что Вы понимаете под здоровым образом жизни(ЗОЖ)?
*
здоровое питание
двигательная активность
отсутствие вредных привычек
активная жизненная позиция (позитивное отношение к миру)
Вы соблюдаете правильный режим питания?
*
да
нет
пытаюсь, но не получается
Как часто вы делаете утреннюю зарядку?
*
каждый день
раз в неделю
никогда
хочу, но утром не до этого
Занимаетесь ли Вы какой-нибудь физически активной деятельностью?
*
да, профессиональным спортом
да, занимаюсь физкультурой
моя ежедневная деятельность связана с активным движением
нет
Когда вы в последний раз занимались спортом?
*
вчера
неделю назад
месяц назад
не помню
Как часто вы употребляете здоровую пищу (каши, злаковые, фрукты, овощи)?
*
каждый день
несколько раз в неделю
редко
Вам нужно (Вы хотите) что-то менять для того, чтобы стремиться к здоровому образу жизни?
*
бросить курить
похудеть
изменить своё питание
начать закаливаться
следовать режиму дня
чаще бывать на природе
Сколько часов в сутки вы спите?
*
почти не сплю
4-6
6-8
больше 8
Как вы считаете, способствует ли здоровый образ жизни успеху в других сферах человеческой деятельности (учеба, работа и т.д.)
*
да
нет
затрудняюсь ответить
Можете ли вы себе позволить посещение различных спортивных секций, залов, бассейна и т.д.
*
могу, регулярно посещаю
могу, но не вижу в этом смысла
не могу, т.к. нет времени
не могу, т.к. не хватает денег
не могу по состоянию здоровья
Часто ли вы задумываетесь о правильности своего образа жизни?
*
часто
очень редко
вообще об этом не думаю
Ваше личное отношение к здоровому образу жизни
*
это здорово
можно обойтись и без него
иногда следует соблюдать
не могу ответить
для поднятия жизненного тонуса необходимо
*
соблюдение режима дня
правильное питание
занятие спортом
постоянные прогулки на природе
употребление алкоголя
одухотворенная литература
Для Вас имеет значение, ведет ли ваш партнер здоровый образ жизни?
*
да
нет
Как Вы считаете, абсолютно здоровая нация это:
*
иллюзия
реальность
затрудняюсь ответить
Бесплатное создание анкет